导语:各位看官!本次为大家准备一道过水炸酱凉面,和一份爽口的冷面,愿伴您度过清凉一夏!

烈日当空照,酷暑也来到!不得不接受夏天是真的来了!人们感觉燥热的同时,食欲也跟着下降,胃火膨胀,饮食上就喜欢吃清凉爽口的食物,而过水面条和冷面正是夏季不少人所热衷推崇的主食之一!

从健康养生上讲夏季也应饮食清淡,多吃蔬果杂粮。那今天我就为大家做两道夏季最爽口、最好吃的,也是我们家里最爱吃的:自制家庭版炸酱凉面、朝鲜冷面。相信朋友看了也一定很想吃!

这不!我的两个从小玩到大的好朋友,大中午的都聚在我家里叙叙旧!本打算订外卖吃的,也许是一段时日没见的缘故,我就是想亲手给他俩做点东西吃,你一碗、他一碗、我一碗!才能表达我对我们之间友情的思念吧!自从大家都成家立业以后,再也不像以前那样,整天都泡在一起喝酒侃大山!一个电话随叫随到!约定个时间就能玩个通宵!虽然以前的生活节奏变了,但是我感觉的到,我们的友情就像陈年的老酒,更加浓烈醇香!

不好意思啦!上了年纪总是容易小小的感慨!接下来开始做面条,先从炸酱凉面开始吧!

【炸酱凉面】

制作步骤:1,首先准备,适合自己口味肥瘦相间的猪肉剁馅,切2根小葱,姜沫少许。

2,调好酱汁:甜面酱半袋和少许黄豆酱,放入少量的水调匀一下,我做的是三人份的量!

3,锅中倒入适量的食用油,开中小火放入肉沫煸炒呈现白色,随后下入葱花和姜沫继续翻炒片刻。

4,这时倒入调好的酱汁,翻炒至肉末全部均匀变色,在放点酱油调味,适量的盐,蚝油半匙,胡椒粉和鸡精少许,翻炒一小会儿,香喷喷的炸酱就做好了,放置一旁等会面条煮好也不会热了。

5,面我是直接在面条加工店买的,工艺也很劲道口感也不错,节省了自己做面的时间,很方面,当然也因为我懒,煮面时加一点点盐,使面条更加劲道不容易煮烂。

6,在煮面的时间中切点配菜,黄瓜丝、胡萝卜丝,香菜段,豇豆切成小段用另一个锅烧水煮熟后过凉。

7,面也煮好了用凉水过凉,切好的配菜丝摆在面条上,最后加入酱汁,拌一拌就可以开吃啦!

其实我先制作的冷面,事先都准备好配料和煮好的冷面过凉,放在一旁沥干,顺便凉开水放在冰箱里冷冻,当炸酱凉面做好后,冷面分分钟也就随后能上桌啦!

【家庭版朝鲜冷面】

食材:牛肉(多少随意,我煮得多些,留以后用),冷面一斤两人份的,黄瓜切丝,西红柿一个切片,苹果半个切片,鸡蛋煮熟切开,香菜切小段,超市买的辣白菜少许。顺便把凉开水提前放进冰箱冰镇。

制作步骤:1,制作牛肉汤:将牛肉焯水另起净锅,放入葱段,姜片,八角,桂皮,香叶,开锅后加适量的盐小火炖50分钟,牛肉汤放凉切片。想快一点的朋友完全可以用高压锅操作。

2,炖牛肉的时间里,另起锅烧水煮冷面,煮熟之后用凉水多次冲凉沥干!团几个团放置阴凉处或冰箱保鲜层,(放心!冷面放置许久都不会坨,当放入汤中随意搅拌就会散开)

3,调制冷面汤:容器中加入白糖和白米醋,适量的食盐、雪碧、酱油,在加入晾凉的牛肉汤。(其中调料的量无法示出,个人喜好的酸甜度不同,所以您可以轻尝一下根据口味加减量)

4,一切准备就绪,碗中加些冷冻的冰水和调好的汤汁,放入煮好的冷面,放上西红柿片,苹果片,黄瓜丝,牛肉片,辣白菜,撒上白芝麻,一碗家庭版朝鲜冷面就做好啦!美中不足的是忘记准备花生米啦!

各位看官,觉得卖相如何!酸酸甜甜清凉爽口,感觉吃完瞬间消汗了不少!顿时觉得小满足!我那两个朋友有一个吃了一碗炸酱面又吃了一碗冷面!另一个吃了一碗半。朋友说:多久没吃你亲自做的东西了!咱们聚的次数少了,只要你们有时间来!备上好酒,想吃啥我来安排做!

都说唯有爱与美食不可辜负!亲情、友情、爱情缺一不可,偶尔能与他们在一桌美食前把酒言欢,足矣!

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