之前逢年过节在饭桌上，瞧见亲戚哄小孩吃饭，可谓斗智斗勇，觉得滑稽。直到如今，本人家小孩也是这个样子，才感到精疲力竭，唉。后来无意中看到一个育儿节目，里面有教一道烤饭团子，相似日料中的饭团。自从晓得米饭能够这样吃后，也是由于简单，便尝试做了下，没想到小孩很喜欢吃，原本做主食的米饭，到他嘴中竟成了零食，这孩子隔三差五点名要吃，主要这饭团防暑解馋还易做，我也乐得快乐。另外做的时分，放入少量姜糜，连营养师大乔都说过，姜除了有杀菌、助消化的作用，更能防暑降温。如今小旭这孩子吃饭，都不用催了，本人拿起一个烤饭团子就吃起来。

烤饭团子

配料：

米饭 一大碗、生抽 两勺、精盐 适量、姜 一小块

烹饪步骤：

1.煮好适量的米饭，冷得也行

2.准备一小碗水，在弄每个饭团子之前手上抹一点点盐，为了里面有滋味

3.假如是烫的就先分红一个个大小相等的团子先

4.然后逐个弄成三角形，假如粘手上抹一点水，超级简单的哦

5.弄好的一个个摆好

6.普通削皮的后面都有这个磨姜糜的中央，一小块姜渐渐磨 没有的话榨汁机什么的，你能弄成糜就行

7.刚刚弄好的姜糜参加适量生抽搅匀待用

8.烤箱先预热，上面刷一点点油 再放入饭团子逐个摆好

9.烤一会儿之后上面用刷子刷事前准备好的酱油姜糜 一面烤好至八成熟的时分翻面继续烤 每一面都要涂哦

10.每一面都要烤到哦，所以看着简单其实是个累人的活儿 你得守在边上才行

11.家里没有烤箱的自己倡议用不粘锅平底锅更好哦，就是要渐渐的一面面都要烤到，不能够太大火，同理要刷姜糜汁儿

12.说实话我第一次吃的时分也迟疑心态度 一口下去没有刹住车，真的诧异到了

13.自己倡议用平底锅来口感更好，如今是暑假时间小孩子绝对喜欢

烹饪小贴士：

1、煮好适量米饭，然后放冷，当然冷热都是能够滴；洗净手，在捏饭团前，手掌中加点盐，能够增加饭团的风味；将饭团捏成三角状后，放在一旁；接下来准备调汁，把生姜磨成姜糜，放入生抽，搅匀；接着烤箱预热、涂油，放上饭团，烤上一段时间后，涂上事前准备好的姜糜生鲜汁；最后当然是装盘了，你能够搭配上几片生菜叶子，既美观，也能够当做蔬菜吃，哈哈。2、烤饭团的时分，每一面都要烤到，姜糜生鲜汁也是每一面都要涂上。3、没有烤箱的话，也能够用不粘锅去煎，办法一样。

各位妈妈学会了吗？

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