相信很多人都有过这样的经历

当你正在享用一顿美味大餐

却突然“啊”的一声

停止了咀嚼

一阵剧痛随之而来

居然

咬！舌！头！了！

一种普遍的说法是

你这是“馋肉了”

但事实真是如此吗

其实

“咬舌头”这个看似正常的现象

可能隐藏着一些健康问题

牙齿咬合异常

在牙床上，牙齿沿着牙槽骨依次排列成弓形，这就是牙弓。在牙弓内，舌头可自由发挥搅拌食物，协助吞咽功能，还能辅助发音。

而有的人牙弓较小，就增加了咬到舌头的概率。这样的牙齿可以通过带牙套进行矫正。

压力过大或睡眠不足

人在压力过大或睡眠不足时

很容易导致神经系统疲劳

舌头的运动由神经系统控制

而疲劳的神经不能正常控制肌肉的咀嚼

咀嚼肌失去了正常的活动轨迹

然后就会咬到舌头

腔隙性脑梗塞

这个名词听起来有些吓人

是指大脑半球或脑干深部的小穿通动脉

在长期高压的基础上

血管壁发生病变

导致管腔闭塞

形成小的梗死灶

这种现象多发于老年人群

有可能是中风的前兆

吃得太快

吃得太快或一边说话一边吃饭

导致舌头“不堪重负”

就会被咀嚼的牙齿咬到

这种情况也是在所难免

其实，偶尔咬到舌头，疼上几天也就好了，对身体没什么大碍。但如果经常性的咬到舌头，那就值得警惕了。轻则导致创伤性溃疡，重则可能会有中风、脑出血、颅内长肿瘤等疾病的风险，这时就要及时就医了。

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◆素材来源：央视频

◆本期编辑：顾径桥

◆值班主任：邹昆仑

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