大部分人身上都有痣，多数色斑和痣是良性的，持续好几年都没有变化或增生速度慢。痣没有生长在明显位置，并不易被人们所关注，不过却是恶性黑色素瘤的特征。长时间受到紫外线照射、反复受到机械性摩擦、日光晒伤以及免疫力低下、长期接触化学性致癌物质以及皮肤慢性炎症等都会诱发黑色素瘤。一般黑色素瘤好发于脚底、手指甲或脚趾等，一半以上的人发现时已达到中晚期，所以应及早识别黑色素瘤，及早治疗，才能改善预后。

通过哪些方法能判断黑色素瘤？

1、不对称

正常情况下痣或雀斑比较对称。不妨在皮肤斑点的中间画条线，仔细观察两瓣是不是对称。黑色素瘤两边斑点看起来不同，若只是形状不规则并不等于黑色素瘤，因为某些胎记形状也不规则，不过这是识别皮肤癌的主要特征之一。

2、边界

一般皮肤斑点和黑痣呈现圆形或椭圆形，边界清晰。若边界模糊、或呈现锯齿状的斑点，很有可能是黑色素瘤或癌前病变。

3、直径

若皮肤斑点或痣直径大于6毫米，还需进一步去医院做皮肤镜检查，看一看痣的颜色和边界是否异常，痣是不是对称。

4、颜色

通常痣是同一种颜色，要么发黑，要么呈现褐色。不过黑色素瘤颜色却不均匀，若一个痣中有多种颜色如红色、黑色或白色，很有可能是发生了癌变。

5、改变

若最近发现痣或皮肤斑点跟以前大有不同，如位置升高、表面变得不均匀、短时间内突然增大等都要警惕黑色素瘤。

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如何预防黑色素瘤？

1、一级预防

不管什么时候都要做好防晒工作，出门前涂抹防晒霜或穿长袖衣服，避免长期受到紫外线暴晒。保护好易受到摩擦的黑痣，以免因为长期受到摩擦而发生癌变，必要时应提前切除预防。发生可疑性黑痣时不能自行处理，也不能用冷冻或腐蚀药物来刺激，应进一步选择正规医院做诊断和治疗。

2、二级预防

黑色素瘤重在早发现、早诊断和早治疗。黑色素瘤在大小、颜色以及形状，还有浸润性以及转移性方面不一样，同时疾病发展速度快，往往诊断几个月后就会丢失宝贵生命。黑色素瘤早期且比较浅的病损，及早治疗，5年生存率能达到90%以上。

3、三级预防

三级预防是接受治疗后做好护理工作，避免疾病再次复发和转移，黑色素瘤严重影响人们的工作和生活，结束治疗后应做好全方位护理，合理安排一日三餐，合理补充各种营养元素，保持适度运动来增强抗病能力。

温馨提示

若身上的黑痣在几个月或半年内突然增大，痣呈现不对称性，边界不清晰，颜色深浅不一样和直径大于5毫米等，都要及时去医院做检查。另外，若黑痣总是出现难以解释的溃疡、瘙痒和出血，溃疡面一直不愈合且疼痛也应该引起重视，有可能是黑色素瘤在作怪。

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