口臭无论是对别人或者自己来说都是尴尬的事情。湖南就有这么一位小伙发私信给小九，由于自身口臭导致和同事交流时因为怕别人嫌弃，都不敢靠近，导致同事以为自己不好相处，留下奇怪的印象。

而生活中，这种例子比比皆是，由于口臭的关系，很多人自然而然的疏离反而给他人造成不好印象，不仅影响工作效率更影响个人社交生活。很多人不禁问了，口臭是病吗，要怎么治呢？首先，我们要了解人为什么会口臭？

一、口臭的成因

1、可调节的生理反应。例如吃了气味较重的食物，像大蒜、榴莲等在口腔中留下的异味；还有长时间没有说话的时候或者经常吸烟的人，也会出现一种口腔的生理性口臭。只要改变这些引发口臭的变量，就可以调节口臭的情况。

2、病理性口腔疾病反应。口腔问题所引起的口臭大多是个人口腔护理没有做好，一般患者都伴随龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，同时又由于口腔清洁没有做到位，导致口腔滋生其他细菌，通过消化牙龈上的残留物质而不断产生硫化物，从而引起口臭。

3、口腔外的其他病症反应。很多人凭常识单纯以为，口臭必然从口腔来，但其实例如呼吸道感染引起的鼻窦炎、还有消化道或是免疫功能不好都有可能导致口臭。甚至人体血液循环中过程中都会随着呼吸而散发出部分味道。因此口臭的原因只有你想不到，没有它做不到，当然这些也并不是那么常见。

那么反向论证，当口臭出现时，也可以预判一些身体疾病的出现。像目前已知的糖尿病患者出现带烂苹果味的口臭即表示出现了酮症酸中毒，肾病患者的口气有鱼腥味就表示肾功能出现其他问题。

二、口臭应该怎么根除？

其实针对不同的口臭成因可以有不同的处理方法。

1、如果只是第一种可调节的生理性口臭，只要平常多注意口腔清洁，以及多说话、吃口香糖等都能搞定，这并不是会引起长期困扰型口臭。

2、对于病理性口腔疾病引起的口臭，一般的口腔清洁已经不足以解决，需要专业的口腔专家进行诊疗，让专业的人来搞定。这种口腔问题，除了积极配合牙周疾病的治疗外，还要辅助定期的口腔护理，现在很多口腔诊疗都有各种口腔问题治疗手段。

3、口腔外的其他病症引起的口臭，就要特别注意了，最好挂个号就诊寻找导致口臭的原因，及时治疗，不仅可以消除口臭还可以预防其他隐疾的出现。

从以上对口臭的介绍可以知道，口臭的成因很多，不同的原因也有不同的治疗方法，不要以为口臭事小，听之任之。

参考资料：

1、《口臭源于蛀牙和牙周炎？看看日本专家怎么说》.光明网.2019-01-31

2、《口臭为啥自己很难发现？难道是习惯成自然？》.扬子晚报.2019-09-26

3、《口气清新免尴尬 五大对策祛除口臭》.新华网.2019-04-04

4、《如何自查口臭？对付口臭，有三个关键时段》.人民网.2019年01月30日

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