娱乐圈

8月8日，见证了这个夏天的拼搏与突破的东京奥运会正式闭幕，完成比赛任务的中国运动员们也陆续返回国内，顺利完成海关卫生检疫后，他们分赴全国多个城市进行隔离。▲中国跳水队回国▲中国乒乓球队回国但是，运动员们的隔离生活却并非网友们想象中的单调，运动几乎是所有人“隔离vlog”里必须的一部分。深蹲、倒立、俯卧撑酒店隔离锻炼模式已经开启！朱雪莹、李雯雯、李发彬、汪顺等运动员各自在社交平台晒出了自己的答案尽管房间没有训练场宽阔，但他们没有因此懈怠，继续坚持训练。面对这样的画面，各种借口“不能运动”的网友们都感到十分惭愧，有人表示“连在家运动没有条件的借口都没有了”，更有人直接类比：她们还是刚刚结束奥运会，等于我们考完高考之后马上拿起书来读。“哪怕我有十分之一的自律也不至于斤两不瘦”简直扎心，说出了无数被自己绊倒在减肥路上的人们的心声。同样自律的，其实还有娱乐圈里的许多明星。今天《芒果头条》就来说道说道这几个极度自律的明星~#01#王彦霖没错，第一个要说的是这位有着“鞍山道明寺”“快乐喷泉”之称的王大爷。就在上个月，王彦霖与他的大学同学艾佳妮在三亚举行了盛大的婚礼。王彦霖的身材有多好？先来一张长腿欧巴一饱眼福。身高184cm的王彦霖，身材高大，是个行走的衣架子。上个月在《快乐大本营》中和一众艺人测量腿长，最终王彦霖以106cm大长腿惊艳全场，完胜！相信还有不少人在影片《紧急救援》中领略过他的“超模”身材。为了能演好救援队员，每位演员都经历了长期“魔鬼般”的训练，接受了真实救捞员“级别”的超强训练，直升机悬吊、深浅水闭气、深浅水障碍排除一系列训练都体现出演员们的刻苦和克己，为了演绎好救捞员角色就必须做足充分准备，才能不负期待展现出他们的超燃战斗力。王彦霖为保证在银幕上有良好的状态呈现，他坚持健身一日三练，提前投入训练，在剧组边训练边拍摄，泡在健身房的时间比睡觉时间还要多。网上流传过一段王彦霖18秒徒手爬绳视频，这就是他拍电影期间日常高强度的训练内容之一。极度自律的王彦霖最终练出了超出剧组要求的健美身材，影片中他所呈现出来的硬汉风格也成功圈粉无数。#02#彭于晏说到健身和自律，就不得不提《紧急救援》里的另一位帅哥彭于晏，影片里展示彭于晏和王彦霖两大帅哥身材的镜头，更是让不少观众直呼值回票价。自从瘦下来后就再也没胖过的彭于晏，大概没有女孩子能拒绝“不穿衣服”的彭于晏。颜值高就算了，还拥有紧致的八块腹肌和完美人...