刚出校门就生了3个娃,抽空读了北大硕士,写了畅销书,创立了亲职帮,顺便收获了150万妈妈粉……

小伙伴们死心塌地地追随,连和婆婆都能处成闺蜜,在每个领域都能玩得转,她的情商可不是一般地高。

她就是百万育儿大V晴天妈妈,国家认证亲子咨询师,CASEL认证情商指导师,很多明星大V妈妈的家庭顾问。

“人不是因为成功才幸福,而是因为他幸福才成功”,晴天妈妈一直热衷于儿童情商培养的研究。这次特别邀请她来分享 培养儿童情商的秘籍。

情商高的人,更幸福,成功也更持久

“孩子经常撒泼打滚,一说他还跟父母怼上,在幼儿园又和小朋友闹矛盾了,孩子的情商真让人着急……”

过去我们一说到情商,很多父母的第一反应都是这样的。

现在我们知道了,情商并不只是涉及到情绪管理、好好说话、好好社交,它还融合了情绪表达、社交管理、社交冲突,以及自信、同理、共情、责任心等12项能力。

为什么我们越来越重视孩子的情商教育?

一方面,情商是孩子未来成长的核心能力,另一方面,父母本身也有很多与情商有关的困扰。

比如:我很希望跟隔壁老王好好相处,可他儿子打了我儿子一下,我要不要跟他说?说了会不会显得我小家子气?如果我不跟他说,是不是没有捍卫到孩子?孩子将来会不会变成受气包、胆小鬼?

现在的父母们对情商的理解也有了更多的层次和维度,我希望孩子做一个受欢迎的人,既懂得和别人合作,同时又不会受委屈、不会被霸凌。

对儿童情商的培养是为了让孩子的内在自我和外在自我更加和谐相处。

孩子通过一次又一次跟父母、跟社会之间小小的碰撞、冲突,慢慢地成长,从而能更好地控制情绪、懂得合作。

哈佛大学的泰勒博士一直在研究幸福与成功的关系,他的研究告诉我们,人们生活幸福,更有利于他成功,幸福才是因,成功则是果。

他的课程一度超过“经济学导论”,成为哈佛最受欢迎的课程。

情商,远远不只是简单的情绪管理,它代表着一个孩子身心发展的健康的水平。

想让孩子更成功,抗挫折力很关键,

越爱他,越抗挫

不少孩子很脆弱。遇到一点小事就哭,说他两句就觉得很受伤,一次考试失误就很消沉,只接受夸奖不能听批评……

这些都是因为孩子过于脆弱、抗挫折力不够的缘故。

抗挫折力是情商教育中很重要的一部分,其本质是爱的教育。

孩子最怕情感隔离,觉得自己无论做什么,父母都不会在意、都不会觉得我好,那么孩子就会自暴自弃,抗挫折的能力就会弱。

我们要让孩子感受到,哪怕做了一件天大的错事,爸妈依然爱我。

比如,孩子打碎了贵重的花瓶,你可以说他两句:“宝贝儿,我知道你不是故意的,但损坏东西很可惜,今后要多小心!”千万不要乱嚷一气,让孩子觉得自己连只花瓶都不如。

孩子感受到了来自父母无条件的满满的爱,他才愿意和父母合作;当父母对孩子提出期待、建议、约束时,孩子也才会很愿意倾听。

很多父母给孩子的爱都是有条件的,比如孩子做不好,爸爸妈妈永远批评,会说不如别人家的孩子,而不会在意孩子多么努力,那他就会陷入持续的挫败,内心就变得越来越脆弱。

当孩子感受到父母的爱,心里有底气以后,我们还要给他适当的挫折教育,以增强其韧性,让他的内心日渐强大。

比如:日常跟孩子互动时,可以玩一些输赢游戏,孩子擅长就让孩子赢,孩子不擅长,我们就赢他两次;

孩子考试不佳,除了帮他分析原因外,还要告诉他,胜不骄败不馁,但对他的一点点努力和进步则要及时表扬,甚至适当的物质奖励,让他懂得努力价值巨大,且是自己可以做到的。

避免最后的稻草,

用心的家长会帮孩子及时释放负面情绪

像前段时间的北大弑母案、孩子跳桥自杀事件。我们既痛心又难过,从这里明显可以看到孩子情绪的长期积累和极度压抑。

在一个健康的家庭教育生态里面,孩子一定是可以和父母有小冲突的,他的负面情绪是可以及时得到释放的。

很多时候我们会很惊讶,轻轻一句责备,甚至只是一句提醒,没怎么着他呀,孩子怎么突然就崩溃了,一个劲地哭闹。

其实,孩子在之前已经积累了过多的负面情绪了,他快背不动了,最后这句话终于把孩子压崩溃了。

最可怕的是长期情绪压抑,积累到危险的程度。又锁门了,又想玩手机?考不到第几,什么都没有!孩子的快乐或痛苦全都不在家长眼里。

对孩子关心不够、对孩子的情绪变化不敏感的家长们,是时候该做些改变了。

首先,不要逼孩子必须达到怎样的目标,每个孩子都是不同的,只要孩子在努力,在进步,就一切OK!

其次,每天要用心观察孩子,敞开心扉跟孩子沟通,及时排解孩子的负面情绪。

开始会不容易,孩子不相信你们,要耐心点;最后,要学点技巧,有些话不同的表达,意思虽然相同,但听起来感觉完全不同。

父母是孩子的天,是孩子生命中最坚实的后盾,是孩子的最后防线。

孩子摔倒了,父母应该做的不是责骂,而是拉他一把。不要成为压倒孩子的最后一根稻草。

本文来源于公众号教育(ID:edu618),教育致力于为1~12岁儿童打造前沿、权威的家庭亲子教育平台,通过解读国内外先进教育理念、跟进教育部政策,为家长提供有指导价值和意义的内容。

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