别把肠息肉拖成肠癌！重点提示：肠内长了息肉，身领会有3种异常

二、会“传染”的肠息肉，到底有多风险？

息肉的“息”即多余的意义，就是肠道外表粘膜多处的赘生物。更精确的描绘就是，肠道内外表粘膜向肠腔突出的隆起型病变。

中国医学科学院肿瘤医院结直肠外科主任王锡山提示，息肉发作癌变与其形态大小、生长周期、归属类型有关。当息肉在2cm以下，风险系数较低，但若超越2cm，癌变率就有30%以上。

王主任表示，固然肠癌早期没有特异性病症，但随着病情开展，患者会呈现便血、排便习气改动、便意频频等，这时就要及时去医院检查治疗。

“发现肠息肉一定要切除吗？”这是很多息肉患者的疑虑，有些人担忧在体内动刀子，反而刺激肠道。

对此，重庆大学隶属肿瘤医院消化内科陈伟庆主任解释，肠息肉就像身体的一枚“定时炸弹”，假如能够斩草除根，能有效避免肠癌。假如未切除，患者患直肠癌的几率将增加4倍左右。

三、为啥有些人肠息肉切除后，还会得肠癌？

有些患者以为息肉切除，即是隔绝了癌变的道路。因而就会对后续的复查“漫不经心”，事实上，息肉并非“一刀切”，就漠不关心了。

1、仍有可能“冒出”新的息肉

遭到饮食、生活习气等影响，即使切除现有的息肉，肠道内还可能会冒出新的息肉，特别是瘦削、高血脂等人群，更容易长息肉。

2、二次切除降低风险

一项研讨调查显现，65%—75%的息肉切除后会复发和重生，将其再次切除，会大大降低发病率和死亡风险。

3、肠道存在视野死角

肠腔弯弯曲曲，或是检查前肠腔内可能存在异物遮挡，都有可能形成息肉漏诊。

因而，最重要、平安的手腕就是定期复查。依据临床经历，中华医学会消化病学分会倡议：

关于低中风险息肉切除术后复查时间，在1～3年内；

对有肠道准备欠佳、肠镜存在盲区、息肉多于10个，及息肉性质较恶等状况，应在短期内3～6月内复查一次肠镜。

四、肠息肉是肠癌的最大“祸根”，如何避免癌变？

研讨标明超重、瘦削、吸烟、家族史等人群，发作息肉风险较高，饮食是息肉不可无视的要素，日常应如何合理饮食，才干有效预防和控制息肉发作呢？

1、坚持“三多二少”的饮食

• “三多”

益生元：益生元是有助于肠道菌群生长的元素，能酸化肠道，抑止有害微生物生长，为肠道提供安康环境。日常可多吃酸奶、洋葱、小麦、香蕉、大蒜等食物。

膳食纤维：豆类、大麦、茄子、梨、绿叶菜等富含纤维膳食，这类物质不被人体吸收，可醋鸡肠道爬动，减少食物和潜在致癌物停留的时间。

叶酸：有研讨发现，每天摄入超越400微克的叶酸，对预防息肉构成有维护作用。而叶酸普通可经过食物获取，如豆类、扁豆、芦笋、菠菜、生菜、鳄梨、西兰菜、芒果、橙子等。

• 二少

红肉：猪、牛、羊等红肉固然美味，但其含有的亚铁血红素，很可能会在高温烹饪中，产生杂环胺混合，对人体肠道形成刺激。

脂肪：红肉和白肉中的饱和脂肪酸过多，会刺激胆汁分泌，大量胆汁滞留在大肠内，会转化为可致癌的戊酸。

2、坚持排便通畅

肠道内若存在大量干结粪便，可持续刺激直肠粘膜，形成慢性炎症。因而便秘患者最好养成定时蹲便的习气，条件反射构成便意。

3、多喝水

每天饮用足够的水分，能够促进肠道爬动，协助排出肠道的有害物质。

食物对肠道息肉有一定预防作用，但最好的预防方式还是经过肠镜检查，发现息肉，尽早切除，才是最佳的防癌方式。

参考材料：

[1] 《肠息肉会“传染”！一人患肠息肉，直系亲属肠癌风险增43%……》.生命时报.2021-06-15

[2]《发现肠息肉就应立刻切除，是真的吗？》.中国医学科学院肿瘤医院.2020-07-03

[3] 《息肉可能在你肠道悄然“扎营”！直径超越这个数要当心了》.生命时报.2019-05-09

参考材料：

[1] 《肠息肉会“传染”！一人患肠息肉，直系亲属肠癌风险增43%……》.生命时报.2021-06-15

[2]《发现肠息肉就应立刻切除，是真的吗？》.中国医学科学院肿瘤医院.2020-07-03

[3] 《息肉可能在你肠道悄然“扎营”！直径超越这个数要当心了》.生命时报.2019-05-09

未经作者允许受权，制止转载