注意，冬季容易出现这5种骨科疾病，中老年人要注意防范

在冬季应该预防哪些骨科疾病？ 在冬季的时候温度会逐渐降低，并且会影响到身体的抵抗能力，因此有一些体质虚弱的人群，体内的钙物质就无法被充分吸收，就容易诱发各种骨科疾病。除此之外天气的变化还容易加重骨骼的损伤，所以就需要了解的东西可能会出现的骨科疾病，加强防范。

冬季容易出现哪些骨科疾病？

1、外伤性骨折

冬季到来，由于冰雪的原因，一部分路面开始变得湿滑，因此有的人在走路的时候就容易摔伤，虽然冬季穿的衣服比较厚重，但是对身体并没有良好的保护效果，因此摔伤的同时就可能会诱发各种骨折。其中尤其是孩子以及骨质疏松的中老年人，容易出现外伤性骨折问题，大多数时候是以肱骨外科颈骨折以及胸椎腰椎骨折为主。

2、关节疾病

关节疾病是临床中常见的一类骨科疾病，同时也是中老年人容易患有的疾病，在冬季的时候，中老年人患有的慢性关节疾病就容易反复发作，尤其是一部分类风湿性关节炎的人群症状会逐步加重，还会有关节肿大，关节畸形的问题，严重影响到了中老年人的自理能力。

3、腰椎问题

腰椎疾病目前也是中老年人常见的疾病之一，主要在冬季的时候就会诱发腰椎间盘突出症，并且寒冷的刺激会导致周围的血管收缩以及肌肉收缩，这样会逐渐加大腰椎间盘的压力，并且导致腰椎间盘负荷过大，引起退行性改变。骨骼的退行性改变也叫做骨质增生，会逐步加重关节部位的负担，并且引发关节畸形问题。

4、股骨头坏死

股骨头坏死是骨科中相对比较严重的一类疾病，股骨头坏死的患者在冬季的时候除了影响到了活动功能之外，还会牵连到自己的髋部以及周围的组织和血管，一般患有股骨头坏死的人群都需要进行手术治疗，否则缺血和水肿问题会逐步加重患者局部的负担，并且会引发组织坏死。在冬季的时候，更容易加重股骨头坏死的症状，并且导致血管收缩之后，患者的恢复能力也会受到限制。

5、肩周炎

肩周炎也是在冬季常见的一种骨科疾病，因为肩周炎多发于中老年人，到了冬季之后寒冷刺激容易引发肩关节活动受限以及肩部肌肉萎缩的问题，中老年人在日常生活中锻炼的频率一般较低，因此对于这种寒冷刺激没有良好的抵御效果。通常还需要在冬季加强营养补充以及锻炼，才能够逐步恢复肩周炎的症状，但是为了避免肩周炎疾病继续加重，还需要在冬季的时候提前做好预防工作，这样能给身体提供更好的保护。

在冬季容易患有的骨科疾病比较多，而且类型较为复杂，如果已经患有慢性的关节疾病或者是身体比较虚弱的人群，就需要在冬季的时候加强预防工作，除此之外也可以到医院定期复查，以自己的身体状态来进行调节，也可以有很好的预防效果。