乳腺囊肿是“气”出来的?看完专家的话,女人别生气,气病没人替

“气死了!又没头没尾地给我增加工作量!”晓婷愤怒地敲打着键盘,在微信上向朋友吐槽。

晓婷工作的这两年里,上司经常突然给她增加工作,并隔三岔五地要求24小时on call(保持联系状态)。偶尔几次可以准点下班,本是正常的事情,对晓婷来说却仿佛是老天爷的“特别恩赐”。

负面情绪一直在心底积压,除了朋友,她几乎没有其它可以发泄的渠道。

一次偶然,晓婷摸到自己的左边乳腺有一个可以活动的肿块,以为得了乳腺癌,吓得她赶紧去医院做了B超检查。

“是情绪不佳导致内分泌紊乱,从而引发的乳腺囊肿,定期复查就行。”听到医生的话,她悬着的心才安然落地。

一、乳腺囊肿有什么症状?B超检查不可或缺

“我们所说的乳腺囊肿是单纯良性的囊肿,它区别于由乳腺细胞增生异常形成的实性结节。”南方医科大学第三附属医院普通外科主任医师刘立新介绍道。

多数情况下,出现乳腺囊肿时,身体几乎没有症状表现。不过,有些患者来月经之前,乳腺的疼痛会加重,月经结束后疼痛会减轻;而有的患者在囊肿合并感染时也会有一些胀痛、酸痛或红肿的炎症表现。

此外,乳腺囊肿一般单发或多发,有可能长在一侧乳房或两侧乳房,如果大小超过1cm,一般可以摸到光滑且界限较清晰、活动性较好的圆形或类似椭圆形的肿块。

刘立新坦言:“如果小于1cm,尤其是乳腺组织比较致密且位置在较深部位的乳腺囊肿,别说是自己摸不到肿块,就连专业医生通过触诊都不一定能摸出来。”

既然触诊无法发现,又要检查乳腺囊肿,此时,B超显得尤为重要。

我建议大家要定期做B超检查,它既不会对身体造成损伤,精确度也比较高。”他补充道,“如果发现异常,钼靶、核磁共振、CT、细针穿刺等检查方式,也可以用在进一步的诊断上。”

二、少生气,多吃蔬果多运动,可有效预防乳腺疾病

虽然乳腺囊肿属于良性病变,但毕竟是身体里长出了新的东西,不少患者表示非常担心,万一突然恶变,甚至发展成乳腺癌怎么办?

对此,刘立新解答道:“我们一般会依据B超的检查结果,对这个囊肿的恶变倾向作风险评估。绝大多数囊肿的恶变可能性都比较低,甚至比正常乳腺组织癌变的几率还低。其次,即便发生囊内癌也仅占所有乳腺恶性肿瘤的0.1%-1%,一年或半年复查一次即可,无需过于担惊受怕。”

尽管如此,这并不代表完全没有恶变的可能。

他提醒大家,想要预防乳腺疾病,最有效的一些方法是 养成良好的生活习惯,并保 持愉悦的心情。“乳腺主要是雌孕激素的靶器官,生气等负面情绪容易导致内分泌紊乱,从而引发乳腺疾病。”

生活饮食方面,刘立新主任建议,尤其是年轻女性,无需特意地严格控制饮食,多吃蔬菜水果、五谷杂粮,少吃高脂高蛋白的食物,烧烤、火锅和酒也尽量少碰。

“多运动,对身体也有很多好处。”他强调道。

最后,刘立新主任特别提到:患有乳腺囊肿,不建议做乳腺按摩或外用药膏,这些方法不仅不能消除囊肿,反而可能导致囊肿破裂感染;另外,人为使用雌激素也可能增加乳腺囊肿癌变的风险

“如果一定要使用雌激素类药物或保健品,应在医师指导下使用。”

本文指导专家:

刘立新,南方医科大学第三附属医院普通外科主任,主任医师,教授,博士研究生导师,国家科技进步奖评审专家

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刘立新,南方医科大学第三附属医院普通外科主任,主任医师,教授,博士研究生导师,国家科技进步奖评审专家

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