揪出来了：舌癌背后有2个“元凶”，很多人不知不觉都在做

癌症千千万，你听说过舌癌吗？

王阿姨身体状况一直都很不错，不仅血压血糖都正常，就连感冒发烧都非常少，就是有爱吃槟榔的习惯，谁知道前段时间觉得口腔溃疡总不好，吞咽困难，去医院做了个检查，居然被诊断出患了舌癌，这下可把王阿姨惊呆了，自己好端端的怎么会患舌癌了呢？

舌癌的诱因有哪些？

有很多原因都可能诱发舌癌，其中常见的有这几种：

一是口腔长期受到刺激引起的，如果牙齿有残根没有及时拔除，或者是长期佩戴不合适的假牙，会使口腔粘膜受到损伤，慢慢地引起溃疡或是炎症，而这些刺激没有及时去掉，会使损伤部位反反复复出现，最后诱发舌癌。

长期嚼槟榔或是抽烟、喝酒会增加舌癌出现的几率，有调查显示：百分之三十左右的口腔癌、舌癌都是因为喝酒引起的，由于这些不良习惯会损伤口腔粘膜，反反复复的口腔溃疡则为舌癌埋下“炸弹”。

很多人不了解舌癌，其实，当出现以下这几种症状时，就要小心舌癌的出现。

舌癌的症状有哪些？

如果发现唾液突然增多，吃东西的时候出现哽咽感觉，且有淋巴结肿大的症状，持续的时间很长都不会消失，而且还有慢慢加重的趋势，最好到医院检查是否出现了舌癌。

当口腔出现反反复复的溃疡时，千万不要以为是上火，若是粘膜类似白斑，而且出现纤维性的硬结时，很可能是舌癌的先兆。

还有些舌癌患者会出现舌头运动不适、说话和吃东西的时候感觉咽部很疼，甚至出现说话不清的症状。

此外，如果口腔里突然出现糜烂、红斑、隆起等症状，且持续了几个星期都没有痊愈，也要谨慎舌癌。

那么，日常生活中，我们怎么做才能预防舌癌呢？

如何预防舌癌？

定期做检查是预防舌癌的重要方式，由于舌癌在早期症状都不会特别明显，很多人往往会忽视，但是舌癌发作起来时间非常短，一旦确诊，就很可能已经到了中晚期。所以，一旦口腔出现不适，就应引起重视，及时到医院检查。

由于吸烟喝酒也会诱发舌癌，因此，戒掉不良生活方式，也是保护口腔健康、远离舌癌的重点。此外，一定要重视口腔卫生，养成早期刷牙、睡前刷牙的习惯，吃完饭之后也应及时漱口。

为了预防舌癌，还应该避免吃太烫的食物，避免对舌粘膜造成伤害，除了太烫的食物不能多吃之外，也应该减少吃腌制、烧烤、油炸以及刺激性的食物，这些对于预防舌癌都具有重要的意义。

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