玉米饼煎蛋卷包装

配料

营养

• 2个
• 蛋
• 1个
• 半 汤匙
• 盐和胡椒
• 1个
• （10英寸） 面粉玉米饼
• 1 / 2
• 大汤匙 黄油
• 1 / 3
• 蒙特里 杯 杰克奶酪（G磨碎）
• 1 / 3
• 杯 火腿，切成丁
• 1个
• 大汤匙 红甜椒，切成丁
• 1个
• 汤匙 洋葱，切丁
• 2个
• 茶匙墨西哥胡椒，去籽和切丁

方向

• 将鸡蛋切成两半，加盐和胡椒粉调味。
• 将煎锅中的玉米饼加热并放在一旁。
• 将10英寸不粘锅中的黄油融化，并用烹饪喷雾剂涂层并加热直至起泡。
• 倒入鸡蛋混合物，并将鸡蛋从各个方向拉向中心。
• 当鸡蛋仍然潮湿但不再流淌时，将其从火上移开。
• 顶部撒上剩余成分，确保撒在整个煎蛋卷上。
• 将煎蛋卷滑到加热的玉米饼上，并卷起底部边缘，然后在侧面折叠约1英寸，并继续滚动直到完全卷起。
• 朝下放置板缝。
• 让我们休息几分钟，然后切成两半。
• 搭配最喜欢的莎莎酱或美味佐餐。